감사하면 달라지는 것들

제가 매일 감사일기를 쓰기 시작한 것이 2012년도 즈음이었던 것으로 기억합니다. 그 당시에는 국내 서점이나 도서관에서 감사라는 키워드로 책 제목을 검색하면 그다지 검색되는 책이 없었습니다. 그에 조금은 어리둥절하기도 했었고 아쉽기도 했었던 기억이 납니다. 감사하는 문화가 별로 정착되지 않았구나, 하는 생각과 더불어 사람들이 감사하는 마음의 진가를 아직 잘 모르는구나 하는 생각이 들어서였습니다.하지만 2017년도가 된 지금, 감사라는 키워드로 검색을 해 보니 의외로 많은 개인 저자들의 책이 나옵니다.일상 속에 감사하면서 느낀 것과 달라진 것들에 대한 생생한 경험들을 기록한 책들이 많이 나온 것 같아서 반갑기 그지없습니다. 이제는 감사하는 생활을 주제로 한 책이제법 많이 나와서 한번에 다 사보지 못하는 것이 조금 놀랍기도 했고, 고맙기도 했습니다.그중<감사하면 달라지는 것들>은 심지어 평대에서 발견을 했습니다. 아마존 종합 베스트셀러라는 화려한 타이틀까지 붙어 있었습니다. 흥미가 생겼습니다. 서점에서 발견한 당일에는 다른 책을 먼저 사야할 것이 있어서 들고 오지 못했지만, 대신 이북으로 결제를 하게 되었습니다. 감사 일기를 쓰면서 조금씩 읽어나가고 있는데책의 컨텐츠는 물론 구성이 좋다는 생각이 많이 듭니다. 감사하는 생활을 통해서 변화한 저자 개인의 경험담을 진솔하게 적어놓은 내용도참 좋았구요.저자가 미국에서 영향력 있는 인사인 장점을 십분발휘하여, 감사하는 삶의 영향력에 대하여 심리학자 등 전문가와의 질의응답을 기록해 놓은 것 또한 상당히 매력적이었습니다. 미국 저자들 특유의 위트도 있구요. 덕분에 읽는 것이 즐거우면서도 상당히 유익했습니다.일상 속에서 감사하는 마음을 계속 견지하고 싶으신 분들이 계시다면, 이 책이 참 괜찮은 것 같다는 생각이 듭니다. 변화를 막 꿈꾸시는 분들에게도 좋은 안내서가 되어줄 것 같고 저처럼 몇 년 동안 감사 일기를써서 나름대로 습관화가 좀 되었다 하시는 분들도 새로운 자극이 될 수도 있으며, 감사일기 쓰는 습관에 대해서 궁금해하는 다른 사람들에게 쉽게 설명해 줄 수 있는 지식적 배경도 조금 생길 수 있는 듯 합니다. 그래서감사하는 생활이라는주제에 대해서 관심을 갖으시는 분들께는 많이 추천드리고 싶습니다.
★NBC, CBS에 소개되어 미국 전역에 감사 열풍을 불러일으킨 화제작 ★아마존 자기계발 1위 ★아마존 종합 베스트셀러 ★뉴욕 타임스 베스트셀러 ★전 세계 30개국 출간 감사하는 삶의 가치를 찾아 떠나는 일 년 열두 달 감사 여행 평범하던 일상이 나날이 아름다워진다 내 삶은 왜 항상 힘들기만 할까? 감사하는 마음이 그 해답이 될 수 있다. 감사하면 달라지는 것들 은 저자가 1년 동안 감사일기를 쓰며 느꼈던 긍정적인 변화를 친근하고 흡입력 있게 전한다. 특히 오랫동안 저널리스트로 활동했던 저자의 장점을 살려 여러 유명인과의 에피소드를 소개하여 흥미를 더한다. 또한 심리학자, 교수, 의사 철학자 등 전문가의 조언을 얻어 ‘감사’가 우리의 인생에 미치는 영향을 과학적으로 분석한다. 덕분에 이 책은 미국 출간 당시 NBC와 CBS에 잇달아 소개되고, 저자는 60개 라디오 방송국과 인터뷰를 하며 미국 전역에 감사 열풍을 불러일으켰다. 국내 독자에게도 ‘감사’의 가치를 발견할 수 있도록 길잡이 역할을 해줄 것이다.

들어가며

1부 겨울
-감사하면 달라지는 결혼, 사랑, 가족

1장 감사일기를 쓰기 시작하다
2장 남편과 (다시) 사랑에 빠지다
3장 감사할 줄 아는 아이들
4장 불평은 이제 그만

2부 봄
-감사하면 달라지는 돈, 일, 우리가 소유한 물건

5장 왜 다이아몬드 반지는 줄어들고 추억은 늘어나는가
6장 돈은 중요한가, 중요하지 않은가
7장 감사하며 일하는 즐거움
8장 고마움을 표현하는 작은 성의가 끼치는 영향력

3부 여름
-감사하면 달라지는 몸과 마음

9장 비타민 G의 힘
10장 행동을 바꾸면 더 커지는 감사
11장 감사 다이어트

4부 가을
-감사하면 달라지는 순간, 극복·베풂·화해

12장 역경을 희망으로
13장 삶에 대한 이타적인 접근법
14장 매 순간을 누린다는 것

에필로그 또 다시 찾아온 새해 전야제
감사의 말